風邪には･･

母が風邪をひいたみたいで咳をしてしんどそうです

寝る前にデコルテに精油をブレンドして塗ってあげました

いつもご紹介しています万能オイルのアタノールのセタオイルに、

ラベンダー・ユーカリ・ペパーミントを入れました

風邪にはティートリーが一番有名なんですが、弟にあげてしまってになかったんです

ユーカリとティートリーは風邪の諸症状にいいですよ

風邪ひいちゃったかも･･って心配になったときはティートリーをお風呂に入れてアロマバスすると、そのままひかずにすんだりします

1本持っておくと便利です

ユーカリは殺菌作用が強いので風邪にはもってこいです

ペパーミントもユーカリも胸に塗るとスーっとして鼻づまりのときなんか気持ちいいです

ユーカリは殺菌作用が強いため、雑巾がけをするときにバケツに数滴入れるといいですよ

ラベンダーも殺菌作用がありますそれに、何よりリラックスさせてくれるので寝る前にデコルテに塗ると気持ちよく眠りにつくことができると思います

どれもそんなに高くない精油で、何かと使えるので持っていると役立つ精油だと思います

これから寒くなるのでティートリーとラベンダー辺りから集めてみてはいかがでしょうか

ちなみにこの2本はかなり安全な精油なのでアロマ初心者の方にはオススメですよ