ペパーミント
暑い夏にピッタリの精油を今日はご紹介します♪
みなさんもきっとガムなんかでご存知だと思います、ペパーミントです。
ペパーミントのガムってスーっとする清涼感が特徴だと思います！
精油もまさしくペパーミントガムのスッキリする香りそのままです。
眠気覚ましにペパーミントのガムを噛むなんてよく言われますが、精油も同じ。
集中力を高めたいとき、眠気を覚ましたいとき、スッキリしたいときにオススメです(^o^)
あとは、鎮痛作用や殺菌作用なんかもあります。
みなさんが普段ペパーミントを使う場合のオススメは、乗り物酔い対策！
ペパーミントの香りが苦手な方も中にはいらっしゃると思いますが、特に苦手じゃない方にはオススメで。
ハンカチに1、2滴垂らして吸うとスッキリすると思います。
あとは、食べ過ぎなどによる胃のもたれなんかにもオススメです。
私も胃もたれしたときには、ティッシュにペパーミント1滴とグレープフルーツ1滴を垂らして芳香浴します。
両方ともスッキリした香りなので相性がいいです。
結構色んな使い方ができるので一本持ってると便利だと思います♪
ただ、ペパーミントは皮膚刺激が強いので直接触れたり濃度を濃く使用しないように注意して下さいね(>_<)
今の季節だったら、シャワーのときなんかに床に2滴ほど垂らすとスゥーっとした香りで気持ちいいと思います♪
うまく利用して暑い夏を楽しみましょうヾ(^▽^)ノ
