最近のおうちごはんたち。last week.またかぼちゃサラダ作った☻最近ダイエット始めた彼のご飯。基本ささみ&野菜中心。ささみのチーズ焼きに冷奴、なすのお浸し、野菜炒め、レンコンのきんぴら。きんぴらに鷹の爪一本入れたらめちゃくちゃ辛かった(°_°)けど美…